Молодежь
Молодежь, 22.11.2019 07:01

Как развить социальную уверенность

  • Развивайте социальную уверенность
  • Принимайте себя такими, какие вы есть

Каждый из нас должен обладать уверенностью в себе и высокой самооценкой, чтобы добиваться поставленных целей. Без этих качеств мы будем идти по жизненному пути нетвердо, теряя почву под ногами при каждом столкновении с трудностями. Однако иногда происходит обратное, и уверенность в себе возникает вместе с появлением угрозы. Как бы то ни было, чтобы развивать социальную уверенность, просто сохраняйте спокойствие и начните общаться с различными людьми. Не нервничайте по мелочам и не позволяйте им расстраивать вас!

Развивайте социальную уверенность

Ставьте перед собой цели.

Поставив перед собой цели или задачи, вы будете видеть путь, который необходимо пройти. Каким человеком вы хотите быть? Каких друзей вы хотите видеть рядом с собой?

Не ждите, пока к вам обратятся, – всегда пытайтесь первыми начать разговор.

Будьте не только ведомыми, но и ведущими, – проявляйте инициативу. Людям будет комфортнее с вами, если они будут видеть, что вы их не боитесь. Другие люди испытывают тот же страх, что и вы!

Найдите спорт или хобби, в котором вы добиваетесь успеха.

Найдя вид спорта, в котором вам будет удаваться достигать высоких результатов, вы повысите свою уверенность многократно. Понимание того, что вы успешны, наполнит ваш разум счастьем. К тому же, окружающим нравится, когда их одноклассники преуспевают в различных видах спорта или обладают какими-либо другими уникальными талантами.

Зрительный контакт.

Во время разговора вы всегда должны смотреть людям в глаза. Если вы испытываете тревогу при взгляде в глаза, смотрите на другие части лица, – на нос, между бровями или на рот. Люди воспринимают это как грубость, когда во время разговора человек не смотрит им в глаза (даже если это происходит вашей стеснительности).

Говорите четко и понятно.

Старайтесь не использовать слов-паразитов и не говорить слишком быстро. Людей 'как бы' раздражает, 'типа' злит, когда 'короче' люди 'нуууу' так разговаривают. 'Типа' кажется, что у такого 'типа' человека 'типа' бедный словарный 'короче' запас.

Старайтесь не говорить слишком много и не нервничать.

Дайте возможность другому человеку высказаться. Большинство людей любят говорить о себе. Сделайте передышку, дав другому человеку говорить большую часть времени. Хотите быть хорошим собеседником? Умение кивать и улыбаться сделает полдела.

Задавайте вопросы.

Но не забудьте слушать ответы на них. Люди не любят тех, кто спрашивает, а потом не слушает. Чтобы беседа продолжалась, вам необходимо показывать человеку свою заинтересованность в том, что он говорит. Людям будет приятно общаться с вами, а это естественным образом поднимет вашу уверенность в себе!

Оставляйте хорошее впечатление о себе.

Помогайте людям. Посмотрите на это следующим образом: если вы будете оставлять приятное впечатление у каждого, с кем будете общаться, то чего вы боитесь?

Принимайте себя такими, какие вы есть

Выберите героя.

Зная о препятствиях, с которыми сталкивался герой или известный человек в своей жизни, вы обретете надежду и самоуважение.

Знайте:

все происходит не просто так. Всему, что происходит с вами – плохому и хорошему – есть своя причина.

Если вы верите в Бога, почувствуйте его присутствие в вашей жизни и говорите с Ним.

Если вы верите в другие высшие силы, делайте то же самое по отношению к этой высшей силе. А если вы не верите ни в какие высшие силы, просто ведите дневник. .......

Полный текст новости доступен на источнике

Продолжить читать на источнике ➔

Популярные статьи в разделе: Молодежь

Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:18
Как справиться с паническими атаками в детском или подростковом возрасте
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:18
Как в корне изменить свою жизнь
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:18
Как раскрыть тайну
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:18
Как рассказать лучшему другу о своей депрессии
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:19
Как быть принятым в Национальное Общество Почета
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:19
Как мыслить как гений
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:19
Как избегать повторения своих собственных ошибок
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:19
Как быстро успокоится
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:19
Как рассказать кому–нибудь о самовредительстве
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:19
Как почувствовать себя комфортнее, будучи самим собой
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:19
Как стать эмоционально стабильным человеком
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:19
Как избегать порнографии в Интернете
У тебя есть свой ответ?
Как развить социальную уверенность...
Отправлено

Популярные статьи сегодня

Категория
Искусство-и-развлечения, 15.11.2019 14:31
Категория
Кулинария-и-гостеприимство, 15.11.2019 14:31
Категория
Кулинария-и-гостеприимство, 15.11.2019 14:31
Категория
Компьютеры-и-электроника, 15.11.2019 14:31
Категория
Хобби-и-рукоделие, 15.11.2019 14:31
У тебя есть свой ответ?
Как развить социальную уверенность...
Отправлено