Семейная-жизнь
Семейная-жизнь, 17.11.2019 16:06

Как справиться с депрессией во время беременности

  • Проконсультируйтесь с доктором
  • Создание доброжелательной обстановки
  • Правильное питание победит депрессию во время беременности
  • Займитесь новым хобби
  • 5 Источники

Если вы беременны и страдаете от депрессии, знайте, что есть несколько способов справиться с этой болезнью. Поскольку некоторые лекарства от депрессии нельзя принимать во время беременности, очень важно знать, какие еще методы могут помочь вам справиться с депрессией.

Проконсультируйтесь с доктором

Обязательно скажите своему психиатру или психотерапевту о том, что вы беременны.

И наоборот, расскажите своему гинекологу или врачу в женской консультации о том, что у вас депрессия.
  • Проявите ответственность и убедитесь, что все ваши лечащие врачи знают и о вашей депрессии, и о беременности. В этом случае они могут порекомендовать вам оптимальный курс лечения. Не бойтесь задавать вопросы, если вы возьмете на себя ответственность за свое лечение и выздоровление, это поможет вам найти наилучший план, который будет соответствовать вашему характеру и пожеланиям.

Обсудите все возможные способы лечения.

  • Если у вас тяжелая депрессия, или вы уже страдали депрессией до того, как забеременели, и принимали препараты, ваш доктор может назначить вам определенные антидепрессанты, которые были признаны безопасными для приема во время беременности. В некоторых случаях может потребоваться время, чтобы подобрать правильную дозировку и частоту приема, которые будут эффективно помогать вам.
  • Если вы хотите справиться с депрессией без лекарств, или если у вас легкая форма депрессии, вы можете обсудить со своим доктором возможность психотерапии или когнитивной поведенческой терапии.
.......

Полный текст новости доступен на источнике

Продолжить читать на источнике ➔

Популярные статьи в разделе: Семейная-жизнь

Иконка предмета
Семейная-жизнь, 15.11.2019 14:18
Как предотвратить обвисание кожи после беременности
Иконка предмета
Семейная-жизнь, 15.11.2019 14:18
Как приготовиться к рождению близнецов
Иконка предмета
Семейная-жизнь, 15.11.2019 14:19
Как избавиться от боли в спине во время беременности
Иконка предмета
Семейная-жизнь, 15.11.2019 14:19
Как отучить ребенка драться с другими детьми
Иконка предмета
Семейная-жизнь, 15.11.2019 14:19
Как вылечить трещинки на сосках во время грудного вскармливания
Иконка предмета
Семейная-жизнь, 15.11.2019 14:20
Как прожить жизнь, приняв обет безбрачия
Иконка предмета
Семейная-жизнь, 15.11.2019 14:20
Как распланировать нетрадиционную свадебную церемонию
Иконка предмета
Семейная-жизнь, 15.11.2019 14:20
Как установить контакт с отцом, которого вы никогда не видели
Иконка предмета
Семейная-жизнь, 15.11.2019 14:20
Как снизить усталость во время беременности
Иконка предмета
Семейная-жизнь, 15.11.2019 14:20
Как дисциплинировать ребенка с аутизмом
Иконка предмета
Семейная-жизнь, 15.11.2019 14:20
Как использовать домашний тест на беременность
Иконка предмета
Семейная-жизнь, 15.11.2019 14:20
Как быстро забеременеть
У тебя есть свой ответ?
Как справиться с депрессией во время беременности...
Отправлено

Популярные статьи сегодня

Категория
Компьютеры-и-электроника, 15.11.2019 14:28
Категория
Образование-и-коммуникации, 15.11.2019 14:28
Категория
Стиль-и-уход-за-собой, 15.11.2019 14:28
У тебя есть свой ответ?
Как справиться с депрессией во время беременности...
Отправлено
/* */