Спорт-и-фитнес
Спорт-и-фитнес, 19.11.2019 00:18

Как избавиться от увеличенной груди мужчинам

  • Быстрые приемы
  • Оцените состояние вашего здоровья
  • Упражнения для похудения
  • Обеспечьте здоровое питание
  • Источники

Существует множество причин, по которым у мужчин появляется увеличенная грудь, и, к счастью, существует много способов борьбы с этой проблемой. Читайте далее, из этой статьи вы узнаете несколько полезных советов и методов уменьшения вашей груди.

Быстрые приемы

Носите узорчатые, темные или свободные рубашки.

Рубашки темного цвета или с крупным узором могут помочь визуально уменьшить вашу грудь. С этой же целью вы можете носить свободные рубашки.

Носите корректирующие рубашки.

Корректирующие рубашки - отличное краткосрочное решение проблемы визуального уменьшения толстой груди. Если ваша мама, сестра или подруга когда-либо носила корректирующее белье, то вы уже видели принципы действия корректирующей рубашки. Эти рубашки делают из обтягивающего материала наподобие эластана, который сжимает вашу грудь, уменьшая ее и делая вас более худым на вид.

Оцените состояние вашего здоровья

Осознайте роль, которую играет возраст.

Возраст может очень сильно влиять на внешний вид вашей груди. Как у мальчиков-подростков, так и у мужчин старшего возраста в результате гормонального дисбаланса может временно развиться увеличенная грудь. Проконсультируйтесь с врачом, но учтите, что проблема, скорее всего, пройдет сама по себе.

Проконсультируйтесь с врачом.

Наилучшим первым шагом, направленным на уменьшение толстой груди, будет консультация с врачом. Увеличенная грудь может быть признаком серьезных проблем со здоровьем мужчины, либо всего лишь проявлением легких заболеваний. Только врач может знать наверняка, так что могут понадобиться различные тесты.

Определите причину.

Ключ к уменьшению груди - выяснить, почему она увеличилась. Это позволит вам решить проблему путем выяснения основной причины. Имеется большое количество общих причин, по которым у мужчин увеличивается грудь:
  • Вес - это очень значительный фактор. Если у вас лишний вес, то вы с большой вероятностью имеете жировые отложения в области груди, которые могут придавать ей вид женской. Тогда лечение будет заключаться в снижении массы тела и упражнениях.
  • Могут сыграть свою роль и некоторые медицинские препараты. Существует большое количество лекарств, которые вызывают накопление жира в области груди у мужчин. К ним относятся стероиды, некоторые нелегальные наркотики и даже некоторые антидепрессанты.
  • Следует учесть вероятность заболевания гинекомастией. Это состояние представляет собой нетипичное увеличение грудей и обычно идентифицируется по их весу, который непропорционально высок в сравнении с массой тела. Она может быть вызвана употреблением марихуаны, гормональными изменениями, проблемами с печенью и почками, раком или другими проблемами со здоровьем
.......

Полный текст новости доступен на источнике

Продолжить читать на источнике ➔

Популярные статьи в разделе: Спорт-и-фитнес

Иконка предмета
Здоровье, 17.11.2019 16:04
Как справиться с увеличенной простатой
Иконка предмета
Стиль-и-уход-за-собой, 15.11.2019 14:19
Как мужчинам одеваться для интервью
Иконка предмета
Стиль-и-уход-за-собой, 15.11.2019 14:23
Как увеличить объем волос (мужчинам)
Иконка предмета
Стиль-и-уход-за-собой, 15.11.2019 14:24
Как осуществлять повседневный уход за волосами мужчинам
Иконка предмета
Стиль-и-уход-за-собой, 15.11.2019 14:26
Как одеваться в стиле rugged (мужчинам)
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:31
Как мужчинам отвечать на вопрос "Что вам нравится во мне"
Иконка предмета
Стиль-и-уход-за-собой, 17.11.2019 16:05
Как надевать шарф мужчинам
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:20
Как избавиться от угревой сыпи на груди
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:23
Как избавиться от боли в груди (для подростков)
Иконка предмета
Спорт-и-фитнес, 15.11.2019 14:25
Как избавиться от жира в мужской груди
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:25
Как быстро избавиться от угревой сыпи на груди
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:26
Как избавиться от шрамов после угревой сыпи на груди
У тебя есть свой ответ?
Как избавиться от увеличенной груди мужчинам...
Отправлено

Популярные статьи сегодня

Категория
Кулинария-и-гостеприимство, 17.11.2019 16:04
Категория
Кулинария-и-гостеприимство, 17.11.2019 16:04
Категория
Компьютеры-и-электроника, 17.11.2019 16:04
У тебя есть свой ответ?
Как избавиться от увеличенной груди мужчинам...
Отправлено