Как правильно мыть руки

• Мытье рук с мылом и водой
• Использование антисептика для рук
• 11 Источники

Если вы будете регулярно и правильно мыть руки, то сможете уберечь себя и окружающий от микробов, химикатов и грязи, которые накапливаются на ваших руках в течение дня. Если вам срочно необходимо вымыть руки, а поблизости нет крана с водой, используйте антисептик для рук, если они выглядят не слишком грязными. Как бы то ни было, а правильная техника мытья рук позволит содержать их в максимальной чистоте.

Мытье рук с мылом и водой

Если вы испачкали руки, помойте их.

Можно помыть руки, если те покажутся вам грязными, но бывают ситуации, когда мытье рук критически важно. Ситуации, в которых следует обязательно мыть руки, включают:

• Лечение раны.
• До и после еды или приготовления пищи.
• Уход за больным.
• После смены подгузника или помощи ребенку воспользоваться уборной.
• После контакта с животными или их фекалиями.
• После выноса или сбора мусора.
• После кашля, чихания в руку или сморкания.
• Перед надеванием или извлечением контактных линз.

Намочите руки.

Откройте кран и смочите руки под теплой или холодной проточной водой.

• Сгодится как холодная, так и теплая вода, главное, чтобы она не была горячей.

Намыльте руки.

Нанесите небольшое количество мыла для рук на ладонь, а затем потрите руки друг об друга, чтобы распространить мыло. Продолжайте тереть, пока не образуется мыльная пена, затем потрите руки с обеих сторон, между пальцами, вокруг и под ногтями, а также вокруг запястий.

• Для мытья рук используйте жидкое мыло для рук, кусок мыла или мыльный порошок. Мыло не обязательно должно быть антибактериальным.

.......