Взаимоотношения
Взаимоотношения, 19.11.2019 00:17

Как начать жить заново

  • После развода или расставания
  • После смерти близкого человека
  • После потери или ухода с работы
  • 5 Источники

Начинать жить заново и двигаться дальше – это одна из самых сложных задач, которая может встать перед человеком. Но большинству из нас, в какой-то момент жизни, приходится это делать. Возможно вы потеряли свою любовь, развелись, или ушли с работы – вам необходимо взять себя в руки, чтобы повернуть свою жизнь в нужном направлении. Мы собрали для вас несколько советов, которые помогут вам понять, как пережить сложившиеся обстоятельства.

После развода или расставания

Отвлекитесь.

Возможно, вы проходите через длительный бракоразводный процесс, который отнимает много вашей энергии и сил. Или, возможно, вы расстались с человеком, которого любили. В любом случае, зацикливание на вашей потере – это рецепт для депрессии. Ваша разум – это замечательный инструмент, но когда вы живете в прошлом, вы не можете наслаждаться настоящим. Ваша цель – не разрушать прошлое – это будет безответственно – а отложить прошлое на определенное время, пока вы не будете готовы разобраться с тем, что случилось.
  • Доверьтесь друзьям и семье. Особенно друзьям – это отличный способ отвлечься. Соберите ваших подружек на вечер мороженого и хорошего кино. Или сходите на палаточный отдых с вашими друзьями, займитесь рыбалкой и жаркой вашего улова. Старайтесь проводить, как можно больше времени с друзьями. Они помогут вам вспомнить, что жизнь не заканчивается на потере одного человека.
  • Избавьтесь от предметов, которые напоминают о потерянной любви. Вам не нужно сжигать фотографии бывших, но желательно отложить их на далекое будущее. Опять же, вам не нужно отрицать существование другого человека; просто спрячьте их подальше от вашего взора и разума до тех пор, пока вы не будете смотреть на ситуацию с объективной точки зрения и с ответственностью.
  • Уехать на время – это нормально. Если вы чувствуете, что каждая деталь вашего окружения напоминает вам о прошлой жизни, то подумайте о небольшом отпуске. Посетите место, в которое вы всегда хотели съездить, но не находили времени до этого, например: Индия, или Европа, или даже поближе, но с ощущением того, что вы заграницей. Речь идет о “вас”, так что не бойтесь себя побаловать. Находясь в новом месте, вы сможете отвлечься от воспоминаний о прошлой жизни, по крайней мере на время. Подумайте об отдыхе длинною в один месяц и возвращайтесь домой.
.......

Полный текст новости доступен на источнике

Продолжить читать на источнике ➔

Популярные статьи в разделе: Взаимоотношения

Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:18
Как вернуть свою девушку
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:18
Как познакомиться с незнакомой девушкой
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:18
Как распознать плохих друзей
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:18
Как перебороть себя и проявить симпатию к тем, кто вас не уважает
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:18
Как проявить любовь к человеку, который в этом нуждается
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:19
Как заставить свою девушку вернуться к вам от другого парня
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:19
Как избегать людей, которые вам не нравятся
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:19
Как понять, что означают отношения
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:19
Как сделать так, чтобы ваш возлюбленный почувствовал себя счастливым
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:19
Как противостоять друзьям, которые вас игнорируют
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:19
Как правильно общаться с теми, у кого есть инвалидность
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:19
Как стать хорошей любовницей
У тебя есть свой ответ?
Как начать жить заново...
Отправлено

Популярные статьи сегодня

Категория
Компьютеры-и-электроника, 15.11.2019 14:19
Категория
Компьютеры-и-электроника, 15.11.2019 14:19
Категория
Хобби-и-рукоделие, 15.11.2019 14:19
Категория
Кулинария-и-гостеприимство, 15.11.2019 14:19
У тебя есть свой ответ?
Как начать жить заново...
Отправлено