Взаимоотношения
Взаимоотношения, 19.11.2019 00:18

Как оказывать эмоциональную поддержку

  • Как слушать внимательно
  • Как сочувствовать человеку
  • Как оказывать поддержку
  • 15 Источники

Возможно, вы от природы склонны помогать людям, оказавшимся в трудной ситуации. Если не следить за своими словами и действиями, можно с легкостью сказать или сделать что-то не так, что заставит человека чувствовать себя непонятым. Чтобы оказывать эмоциональную поддержку правильно, следует помнить о некоторых полезных приемах.

Как слушать внимательно

Найдите уединенное место.

Важно, чтобы человек, которого вы поддерживаете, был уверен в конфиденциальности. Лучше всего подойдет пустая комната, однако если свободных помещений нет, можно поговорить и в незанятом уголке. Говорите тихо, особенно если вы находитесь там, где вас могут услышать другие.
  • Избавьтесь от отвлекающих факторов. Выберите место, где вам не помешает телевизор, радио или другие электронные устройства. Пока человек говорит, не занимайтесь другими вещами: не пишите сообщения, не копайтесь в кошельке.
  • Можно погулять в тихом месте и поговорить.
  • Внимательно слушать можно и по телефону. При этом важно разговаривать тогда, когда вас ничего не отвлекает.

Задавайте вопросы.

Спрашивайте, что случилось и как человек себя чувствует. Важно дать человеку понять, что вы готовы его выслушать. Человек должен чувствовать, что вы действительно заинтересованы в том, о чем он говорит, и что вы готовы поддержать его.
  • Продумайте вопросы, требующие развернутых ответов. Они позволят задать направление разговору и перейти к обсуждению. Правильно сформулированные вопросы помогут вам понять, о чем думает человек.
  • Вопросы могут начинаться со слов "как" и "почему". Они должны побуждать человека к разговору, а не заставлять давать односложные ответы.
  • Можно спрашивать, что случилось, что человек намерен делать дальше, что он чувствует.
.......

Полный текст новости доступен на источнике

Продолжить читать на источнике ➔

Популярные статьи в разделе: Взаимоотношения

Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:18
Как обрести эмоциональную независимость
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:20
Как преодолеть повышенную эмоциональную чувствительность
Иконка предмета
Молодежь, 16.11.2019 12:21
Как развить эмоциональную устойчивость
Иконка предмета
Искусство-и-развлечения, 17.11.2019 16:04
Как написать эмоциональную песню со смыслом
Иконка предмета
Образование-и-коммуникации, 15.11.2019 14:28
Как не оказывать отрицательного воздействия на окружающую среду
Иконка предмета
Образование-и-коммуникации, 15.11.2019 14:28
Как оказывать влияние на других людей
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:31
Как оказывать первую помощь
Иконка предмета
Питомцы-и-животные, 15.11.2019 14:31
Как оказывать надлежащий уход за зубами вашей лошади
Иконка предмета
Образование-и-коммуникации, 22.11.2019 07:02
Как оказывать положительное влияние на жизни других людей
Иконка предмета
Образование-и-коммуникации, 15.11.2019 14:24
Как написать открытку с благодарностью за поддержку
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:24
Как получить поддержку окружающих, если у вас социофобия
Иконка предмета
Семейная-жизнь, 15.11.2019 14:25
Как оказать поддержку жене после выкидыша
У тебя есть свой ответ?
Как оказывать эмоциональную поддержку...
Отправлено

Популярные статьи сегодня

Категория
Компьютеры-и-электроника, 15.11.2019 14:24
Категория
Стиль-и-уход-за-собой, 15.11.2019 14:24
Категория
Питомцы-и-животные, 15.11.2019 14:24
У тебя есть свой ответ?
Как оказывать эмоциональную поддержку...
Отправлено