Взаимоотношения
Взаимоотношения, 22.11.2019 07:02

Как прекратить преследование со стороны бывшего партнера

  • Предпримите меры против преследователя
  • Разберитесь с преследованием в интернете со стороны бывшего партнера
  • Завершите абьюзивные отношения

Когда-то вы были счастливой парой. Но все изменилось, и вы расстались. И теперь ваш бывший заявляется к вам на работу или учебу, паркуется перед вашим домом, сидит через два столика от вас в вашем любимом ресторане, спрятавшись за газетой, и посылает вам подарки, открытки, электронные письма и текстовые сообщения, умоляя вас вернуться. И это не один раз, а каждый день и каждую секунду. Это значит, что вас преследуют. Такое одержимое поведение будет сводить вас с ума и может оказаться опасным, поэтому вы должны положить этому конец.

Предпримите меры против преследователя

Если вы считаете, что вам угрожает опасность, позвоните в полицию по номеру 102.

Если вы обеспокоены своей безопасностью в конкретный момент, не стесняйтесь обратиться за помощью. Во время звонка обязательно четко опишите, где вы находитесь и что происходит. По возможности сохраняйте максимальное спокойствие и старайтесь объяснить, какая помощь вам требуется. Чем больше подробностей вы предоставите, тем быстрее диспетчер сможет отправить к вам подмогу. Не вешайте трубку, пока диспетчер не разрешит это сделать.

Преодолейте свое отрицание.

Первый шаг к тому, чтобы остановить преследователя, — это признать, что вас преследуют. Преследование — это не какая-то там незначительная проблемка или небольшой раздражитель. Это может быть опасно, и это не следует терпеть.
  • Преследователем может быть как мужчина, так и женщина, и любой человек может стать жертвой. Если вы хоть сколько-нибудь тревожитесь по поводу бывшего партнера и того, что он может сделать, то, признавая это, вы не демонстрируете слабость. Наоборот, только после этого вы сможете его остановить.
  • Не волнуйтесь о чрезмерной реакции. Если чье-либо поведение вызывает у вас страх, беспокойство или гнев, не нужно это терпеть. Если вы встревожены, действуйте быстро.
.......

Полный текст новости доступен на источнике

Продолжить читать на источнике ➔

Популярные статьи в разделе: Взаимоотношения

Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:18
Как забыть парня
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:18
Как найти партнера на всю жизнь
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:19
Как подготовиться к подаче на развод
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:19
Как налаживать связи, если вы интроверт
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:19
Как написать девушке, с которой вы недавно познакомились
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:19
Как пережить разрыв отношений
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:19
Как завести друзей в первый день школы
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:19
Как стать лучшим любовником
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:19
Как отказаться от своей семьи
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:19
Как избавиться от назойливых людей
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:19
Как уладить конфликты в отношениях
Иконка предмета
Взаимоотношения, 15.11.2019 14:19
Как снова влюбить в себя свою жену
У тебя есть свой ответ?
Как прекратить преследование со стороны бывшего партнера...
Отправлено

Популярные статьи сегодня

Категория
Образование-и-коммуникации, 17.11.2019 16:05
Категория
Компьютеры-и-электроника, 17.11.2019 16:05
Категория
Компьютеры-и-электроника, 17.11.2019 16:05
Категория
Спорт-и-фитнес, 17.11.2019 16:05
Категория
Компьютеры-и-электроника, 17.11.2019 16:05
Категория
Кулинария-и-гостеприимство, 17.11.2019 16:05
У тебя есть свой ответ?
Как прекратить преследование со стороны бывшего партнера...
Отправлено