Здоровье
Здоровье, 17.11.2019 16:06

Как избавиться от слоновости

  • Причины слоновости
  • Потеря веса
  • Задержка воды
  • Отеки
  • Косметическая хирургия

«Слоновость» - это утолщение лодыжек, при котором икры и стопы становятся практически одной толщины. Это очень чувствительный вопрос для мужчин и женщин, которые хотят, чтобы их ноги выглядели лучше. Есть несколько причин возникновения этой особенности тела. Для того чтобы избавиться от слоновости, нужно выяснить, что же ее вызвало и реагировать соответствующим образом.

Причины слоновости

Определите вероятную причину вашей слоновости.

Варианты лечения зависят от того, почему она возникла.
  • Генетическая предрасположенность. Если у вас избыточный вес и, как следствие, пухлые лодыжки, то, вероятно, это генетическая предрасположенность. Посмотрите на ваших родителей, бабушек и дедушек, чтобы определить, есть ли и у них такая же особенность.
  • Прибавка в весе. Если у вас избыточный вес, то слоновость может быть признаком общего увеличения количества жира на вашем теле, в том числе, и на лодыжках. Вы можете решить эту проблему с помощью упражнений.
  • Содержание воды. Неправильное питание, потребление большого количества соли, и недостаточное потребление воды может вызвать отек и застой в лодыжках. Вы можете исправить это с помощью диеты.
  • Нижний отек тела или плохое кровообращение. Во время беременности и в периоды плохой циркуляции, ноги и лодыжки могут сильно отекать. Справиться с этой проблемой вам помогут врачи.
.......

Полный текст новости доступен на источнике

Продолжить читать на источнике ➔

Популярные статьи в разделе: Здоровье

Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:18
Как укрепить мочевой пузырь и мочиться реже
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:18
Как отличить кошмарный сон от ночного страха
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:18
Как распознать симптомы синдрома поликистозных яичников
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:18
Как совладать с гестационным диабетом (диабетом беременных) без лекарств
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:18
Как быстро избавиться от мешков под глазами
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:18
Как приобрести привычки здорового питания
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:18
Как перенести пострадавшего при оказании первой помощи
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:18
Как лечить бруксизм
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:18
Как предотвратить перенапряжение глаз
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:18
Как диагностировать и лечить болезнь Крона
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:19
Как вылечить стригущий лишай у младенца
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:19
Как подобрать и носить цветные контактные линзы
У тебя есть свой ответ?
Как избавиться от слоновости...
Отправлено

Популярные статьи сегодня

Категория
Кулинария-и-гостеприимство, 15.11.2019 14:19
Категория
Стиль-и-уход-за-собой, 15.11.2019 14:19
Категория
Искусство-и-развлечения, 15.11.2019 14:19
Категория
Искусство-и-развлечения, 15.11.2019 14:19
Категория
Стиль-и-уход-за-собой, 15.11.2019 14:19
У тебя есть свой ответ?
Как избавиться от слоновости...
Отправлено
/* */