Здоровье
Здоровье, 17.11.2019 16:06

Как избавиться от простуды естественным путем

  • Прочистите дыхательные пути
  • Укрепите вашу иммунную систему
  • Дайте вашему телу отдохнуть

Хотя и не существует общепринятого лекарства от простуды, можно принять различные меры, которые помогут облегчить симптомы, а так же почувствовать себя лучше. Обычно простуда проходит за 3-7 дней, однако, если в это время хорошенько о себе позаботиться и подкрепить иммунную систему, то недуг уйдет гораздо раньше. Читайте далее, чтобы узнать, как легко избавиться от простуды естественными способами.

Прочистите дыхательные пути

Пейте большое количество теплой жидкости.

Этот метод с давних времен считается хорошим средством от простуды.
  • Чашка горячего чая сделает свое дело. Постарайтесь пить больше цветочного чая, например, с ромашкой, или мятой и мелиссой, чтобы восстановить водный баланс организма. Немного продлить эффект облегчения поможет добавление в чай небольшого количества лимона и меда, которые смягчат горло.
  • Горячий бульон является не менее эффективным во время простуды. Пейте куриный бульон или бульон из овощей в огромных количествах, чтобы подпитывать свою иммунную систему, а так же поскорее избавиться от простуды.
  • Если вы любитель кофе, то нет нужды от него отказываться. Питье кофе снимает усталость у людей, страдающих простудным заболеванием. Просто не переусердствуйте с ним; теплая вода, чай и бульон – вот основные жидкости, которые вы должны потреблять.
.......

Полный текст новости доступен на источнике

Продолжить читать на источнике ➔

Популярные статьи в разделе: Здоровье

Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:18
Как сократить продолжительность месячных
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:18
Как распознать и предотвратить краснуху (немецкую корь)
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:18
Как лечить перелом костей
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:19
Как повысить иммунитет к простуде
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:19
Как стимулировать лептиновый ответ
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:19
Как резко бросить курить
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:19
Как победить зависимость от мобильных телефонов
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:19
Как обнаружить мозоль
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:19
Как привести тело в тонус
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:19
Как справиться с инфекциями мочевыводящих путей (ИМП)
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:19
Как определить начало полового созревания у девочек
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:19
Как обращаться со сломанной рукой
У тебя есть свой ответ?
Как избавиться от простуды естественным путем...
Отправлено

Популярные статьи сегодня

Категория
Кулинария-и-гостеприимство, 19.11.2019 00:30
Категория
Кулинария-и-гостеприимство, 19.11.2019 00:30
Категория
Кулинария-и-гостеприимство, 19.11.2019 00:30
Категория
Компьютеры-и-электроника, 19.11.2019 00:30
Категория
Компьютеры-и-электроника, 19.11.2019 00:30
Категория
Взаимоотношения, 19.11.2019 00:30
Категория
Хобби-и-рукоделие, 19.11.2019 00:30
У тебя есть свой ответ?
Как избавиться от простуды естественным путем...
Отправлено