Здоровье
Здоровье, 19.11.2019 00:30

Как уменьшить симптомы менопаузы

Менопауза – это один из этапов жизни женщины, во время, которого очень часто женщина может сталкиваться с неприятными симптомами. Чтобы безболезненно вступить в пору перемен, необходимо как следует подготовиться. Есть ряд симптомов, с которыми женщине приходится сталкиваться в этот период, среди них приливы и головные боли. Каждая женщина должна заранее знать, что ее ожидает в период менопаузы. Если вы хотите вступить в новый жизненный этап, не испытывая неприятных ощущений, то положительный настрой и медицинская помощь будут как нельзя кстати.

Шаги

Узнайте этапы менопаузы, так вы будете знать, чего вам ожидать:

  • Предменопауза. Предменопауза - это период, в течение которого у женщины постепенно прекращаются месячные, как правило, этот процесс начинается после сорока лет. В этот период женщина не сталкивается с классическими симптомами менопаузы, однако некоторые симптомы могут уже давать о себе знать.
  • Предменопауза. Нерегулярные менструации, приливы, сухость влагалища. Как правило, предменопауза начинается в возрасте 47 лет. Кроме того, вы можете столкнуться со следующими симптомами:
    • Перепады настроения
    • Снижение либидо
    • Потливость
    • Учащенное сердцебиение
    • Головные боли
    • Проблемы со сном
  • Менопауза. Этот период начинается тогда, когда у женщины отсутствуют месячные в течение одного года.
  • Постменопауза. Постменопауза - период, который начинается в момент наступления менопаузы, и продолжается до конца жизни женщины. Если у вас возникают вагинальные кровотечения на этом этапе, это считается патологией, и вы должны обязательно проконсультироваться с врачом.
.......

Полный текст новости доступен на источнике

Продолжить читать на источнике ➔

Популярные статьи в разделе: Здоровье

Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:26
Как справиться с кожным зудом в период менопаузы
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:18
Как распознать симптомы электролитного дисбаланса
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:18
Как распознать симптомы ЗППП (для подростков)
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:18
Как минимизировать симптомы синдрома поликистозных яичников при помощи растительных добавок, диеты и упражнений
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:18
Как распознать симптомы рака толстой кишки
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:18
Как определить симптомы сердечного приступа у женщин
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:18
Как распознать симптомы синдрома поликистозных яичников
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:18
Как распознать симптомы бактериального вагиноза
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:19
Как распознать симптомы непереносимости лактозы
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:19
Как распознать симптомы сахарного диабета
Иконка предмета
Кулинария-и-гостеприимство, 15.11.2019 14:19
Как распознать симптомы алкогольной интоксикации
Иконка предмета
Здоровье, 15.11.2019 14:19
Как натуральными методами облегчить симптомы эпилепсии
У тебя есть свой ответ?
Как уменьшить симптомы менопаузы...
Отправлено

Популярные статьи сегодня

Категория
Образование-и-коммуникации, 15.11.2019 14:22
Категория
Кулинария-и-гостеприимство, 15.11.2019 14:22
Категория
Компьютеры-и-электроника, 15.11.2019 14:22
Категория
Компьютеры-и-электроника, 15.11.2019 14:22
У тебя есть свой ответ?
Как уменьшить симптомы менопаузы...
Отправлено