Молодежь
Молодежь, 22.11.2019 07:20

Как вновь обрести уверенность в себе после неудачи

  • Как справиться с неудачей
  • Как научиться быстро приходить в норму
  • 12 Источники

Правда в том, что неудачи – это неизбежная часть жизни. Когда жизнь сбивает вас с ног, может возникнуть желание просто лежать и не подниматься. Знайте, что истинный вызов не в том, чтобы никогда не падать, а в том, чтобы суметь снова встать на ноги после каждого падения. Научитесь воспринимать каждую неудачу как еще одну возможность отточить свой характер и стойкость.

Как справиться с неудачей

Принимайте неудачи с достоинством

.

Легко можно расклеиться, когда вы переживаете незначительные потери в какой-то области своей жизни. Вместо того чтобы начинать упрекать себя, старайтесь сохранить самообладание. Это особенно важно, если неудача, которую вы переживаете, касается и других, например, вашего романтического партнера, начальника или просто знакомого. Если вы будете плохо управлять этими отношениями, ваша уверенность в себе только снизится. Но если вы урегулируете эти отношения с изяществом и мастерством, вы сами себе продемонстрируете, что вы способный и волевой человек.
  • Скажем, вам не дали повышения, и на эту должность выбрали другого сотрудника. Вместо того чтобы расстраиваться или злиться, сумейте достойно принять поражение, подойдите к человеку, который получил эту должность, и поздравьте его. Такое поведение позволит вам показать себя как порядочного и достойного человека. Это также хорошая практика для победы – постоянные размышления о своем проигрыше так же неблагоприятны, как хвастовство своим успехом.
  • Даже если вы не подойдете к “победителю” (или если подобный сценарий не подходит под ваши обстоятельства), постарайтесь ни снаружи, ни в душе не зацикливаться чрезмерно на своем поражении. Примите свое разочарование и перегруппируйтесь.

Не указывайте ни на кого пальцем.

Обвинение других – это еще один признак того, что человек не умеет справляться с неудачами и не способен брать ответственность на себя. Если дела пошли не так, как вам хотелось, совсем неуместно возлагать вину на других. Обвинение других, даже если эти люди частично ответственны за ситуацию, только навредит вам.
  • Во-первых, возложение вины на других приуменьшает вашу собственную роль в ситуации. Оно позволяет вам ткнуть пальцем в кого-то другого и снять с себя ответственность за собственные ошибки и просчеты. Во-вторых, обвинение дает вам повод для проявления неуважения или злобы по отношению к другому человеку.
  • Не позволяйте игре в поиски виновного отравить ваше сердце. Признайте, что все люди совершают ошибки (даже вы) и старайтесь учиться на собственных.
  • Когда вы берете ответственность на себя, вы способны быстро перейти от чувства обиды к поиску решения проблемы или к плану Б.
.......

Полный текст новости доступен на источнике

Продолжить читать на источнике ➔

Популярные статьи в разделе: Молодежь

Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:18
Как смешивать и сочетать вещи из гардероба
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:18
Как помочь людям, склонным к паранойе
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:18
Как понять, нравитесь ли вы девушке
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:18
Как приобрести богемный стиль
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:19
Как не краснеть в неподходящих ситуациях
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:19
Как перестать бояться
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:19
Как выглядеть чистым и свежим для школы
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:19
Как забыть занятую девушку
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:19
Как справиться с контролирующими родителями
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:19
Как помочь дочери — подростку справиться с депрессией
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:19
Как заменить порнографию
Иконка предмета
Молодежь, 15.11.2019 14:19
Как одеваться в стиле свэг (для девочек)
У тебя есть свой ответ?
Как вновь обрести уверенность в себе после неудачи...
Отправлено

Популярные статьи сегодня

Категория
Компьютеры-и-электроника, 15.11.2019 14:28
Категория
Кулинария-и-гостеприимство, 15.11.2019 14:28
Категория
Кулинария-и-гостеприимство, 15.11.2019 14:28
Категория
Стиль-и-уход-за-собой, 15.11.2019 14:28
Категория
Хобби-и-рукоделие, 15.11.2019 14:28
Категория
Компьютеры-и-электроника, 15.11.2019 14:28
У тебя есть свой ответ?
Как вновь обрести уверенность в себе после неудачи...
Отправлено